秋天要健康,多给孩子熬这汤,鲜香滋补,提高免疫力,贵点也值

【猪骨玉米汤】

【食材】猪骨500克,胡萝卜一个,芋头母一个,玉米一个,葱姜适量,料酒两茶匙,盐一茶匙。

【做法步骤】1、将鲜猪骨头用水冲洗一下。

ag捕鱼王2小技巧2、放到锅里焯水,加入料酒去腥。

3、焯水后的猪骨用清水冲洗一下,洗掉表面的浮沫,这样子熬出来的汤汁不混浊。

4、将猪骨倒入鼎釜里。

5、倒入改刀好的胡萝卜块和切好的玉米。

ag捕鱼王2小技巧6、芋头母去皮洗净,切滚刀块,也放入鼎釜中。

7、鼎釜安放到电饭煲中,加入适量的清水。

8、放入葱姜、盐和一点料酒。

9、盖上盖子,接通电源,选择巧釜电饭煲的蒸粗粮键。

10、等电饭煲发出滴滴声,说明汤已经熬好了,盛出来享用吧。

小贴士:

ag捕鱼王2小技巧1、芋头母煮熟颜色变深,但是营养还是很好的,放心吃。

2、巧釜脱糖电饭煲也可以用来熬汤,用蒸粗粮一键启动,很是省事儿。

3、多吃胡萝卜对眼睛很好,所以这道汤菜老人孩子都很适合。返回搜狐,查看更多

您喜欢这个温补的汤吗 ?做法简单,食材应季,我是原创作者黄黄爱美食,这里有很多美食有关的故事与您分享,期待您的关注和留言。在美食的旅途中,黄黄和您不见不散。

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